Mon objectif est de vous transmettre une expérience de connexion et de détente profonde du corps et de l’esprit. Je propose des séances individuelles ou collective qui s’adaptent à votre niveau, à votre besoin et à vos envies, pour opérer une véritable transformation intérieure.
Pratique de la gymnastique aux agrès pendant 10 ans en compétition (entre mes 7 et 17 ans)
Certificat Hatha Yoga – 200RHC certifiée Yoga Alliance, 2016. Enseignement de l’alignement du corps et des techniques de maitrise du souffle. Ananda Yoga – Koh Phangan – 2016
Vipassana en 2016. Retraite méditative silencieuse. 8h de méditation par jour.
Formation Somatic, 20h, Inde. Pratique de mouvements au sol effectués très lentement et coordonnées à la respiration pour libérer les tensions du corps dans un état méditatif profond
Formation WOGA en 2018 certifiée WATSU INDIA. Enseignement des postures de yoga adaptée à l’eau
La méthode Iyengar met particulièrement l’accent sur le développement de la force, de l’endurance et de l’alignement du corps. La précision et la rigueur, soutenues par une volonté de fer, sont les moyens d’ouvrir les portes de la conscience.
Sri Mahesh
Sri Mahesh s’est attaché à faire comprendre le symbolisme des postures du Hatha Yoga en intégrant le travail corporel à son contexte spirituel.
Sri Aurobindo
Sri Aurobindo est un des plus grands maîtres spirituels indien, un philosophe, un visionnaire, un poète et un yogi. Un véritable explorateur de la conscience humaine par son Yoga Intégral.
Sri Ramana Maharshi
Plongez en vous-même et trouvez le trésor caché là. Ouvrez votre cœur et voyez le monde à travers les yeux du véritable Soi
Souhaitez-vous être avertis des prochains évènements ?
La santé est la richesse. La paix de l’esprit est le bonheur. Le yoga montre la voie. Swami Sivananda
Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
